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通勤包里的物品会根据个人的需求和习惯有所不同，但通常会包含一些基本物品，以下是一些常见的通勤包内的物品：
1、笔记本和文具：如笔、便签纸等。
2、手机及其充电器或移动电源：用于随时接打电话、上网等。
3、钱包或卡包：携带现金、银行卡、身份证等个人重要物品。
4、钥匙：包括家门的钥匙和办公柜的钥匙等。
5、饮用水：用于在通勤过程中补充水分。
6、化妆品和镜子：用于整理仪容。
7、耳机：在通勤过程中听音乐或接听重要电话时使用。
8、雨伞或雨衣：用于应对突发的天气变化。
9、笔记本电脑（如果有需要的话）。
10、其他个人必需品：如纸巾、口香糖等。
通勤包通常会选择轻便、耐用且易于携带的款式，以便在通勤过程中方便携带，具体的物品选择取决于个人的生活方式、工作需求和个人喜好。